禁阁作为光遇中充满神秘色彩的地图，其探索机制与社交协作需求使得不同玩家群体对门派选择存在明显差异。禁阁的机关设计普遍需要多人协作，尤其是第二层的四人石门和底层右侧密室，独狼玩家虽可通过卡位技巧进入，但效率远低于团队合作。因此优先推荐具备高效社交属性的门派，这类门派通常拥有更便捷的组队系统和互动奖励机制，能显著提升禁阁探索效率。能量管理是禁阁探索的核心挑战，雨林消耗机制与悬浮平台的长距离飞行要求玩家具备稳定的能量补充能力，携带充电宝或选择具备能量恢复特性的门派将成为关键优势。
先祖收集是禁阁玩法的重要环节，五位先祖分布在不同的楼层中，包括一层右侧密室的祈祷动作先祖、二层四人门内左侧柱子后的气功高人先祖、三层悬浮石板上的礼貌学者先祖等。针对这种分散式分布，推荐选择移动能力突出的门派，尤其是擅长高空飞行和精准降落的流派，这类门派能更高效地完成星座指引飞行任务并抵达锥形浮石等隐蔽位置。同时具备背背飞天或遁地技巧的门派也能绕过部分常规路径限制，直接接触隐藏先祖。
冥想点与隐藏元素构成了禁阁的深度探索内容，顶层神坛左侧山脚下的固定冥想点与随机出现的底层神坛任务要求玩家具备持续探索的耐心。推荐选择拥有环境感知强化的门派，这类门派的视觉标记或声音提示能辅助定位八个隐藏光翼的位置，包括双人机关密室、悬浮平台及顶层神坛底部等区域。红石爆发点的蜡烛奖励机制则对门派的时间管理能力提出要求，定点值守型门派在此环节更具优势。
从资源获取角度分析，完成禁阁全收集后将解锁高级动作和装扮的制作权限，这要求玩家进行反复的电梯往返与机关点亮。推荐选择资源转化效率较高的门派，其特有的烛火收集加成或物品合成优化能缩短养成周期。社交型门派的石凳聊天解锁功能在此阶段同样重要，能有效协调多人机关触发的同步率。若遇到无法触发的机关现象，需检查是否遗漏先祖或光翼的激活步骤，具备任务回溯功能的门派将大幅降低排查成本。
独狼玩家应侧重移动技巧与自主能量恢复，团队玩家则可强化社交协同与环境感知。禁阁的立体空间结构决定了垂直机动性的优先级高于平面移动速度，而对隐藏元素的敏锐度则直接影响长期收益。探索进度推进，玩家可根据当前目标动态调整门派侧重，最终实现对该区域的全面掌控。
