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番茄计划

类型：应用软件

大小：85.27MB

语言：简体中文

平台：安卓

评分：7分

更新时间：2025-05-14

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应用介绍

这款时间管理应用专为追求高效生活的学生、上班族和自由职业者设计，结合了番茄钟原理与任务管理功能，用科学的方式帮你摆脱手机干扰。它的四象限任务划分和月视图规划特别实用，界面设计还带着可爱风格，让枯燥的时间管理变得轻松有趣。最近更新后优化了用户体验，新增了数据统计和多种专注模式，适合想提升自律性的小伙伴。

软件介绍

打开应用就能看到清晰的任务创建界面，支持番茄钟、小打卡和小目标三种模式。设置待办事项时，能选择正计时或倒计时，还能开启学霸模式强制锁机——开启后只有白名单里的APP能使用，其他应用统统锁住，特别适合备考或赶deadline的场景。月视图用不同颜色标注任务，像日历一样展示整月安排，纪念日、生日提醒也能同步添加。数据统计板块会生成图表，直观显示每天专注时长和任务完成率，看着自己的进步超有成就感。

软件亮点

最戳中用户的是它的灵活性：翻转模式超适合学生党，手机扣在桌上自动锁屏；严格模式则像严厉的监工，不到计时结束绝不松绑。运动计时、刷牙提醒这些生活场景也能驾驭，连喝水都能设置阶段性提醒。任务清单支持Excel导入批量创建，团队项目可以共享清单同步进度。云备份功能是隐藏彩蛋，换手机也不怕数据丢失，最近还新增了心愿币奖励体系，坚持打卡能兑换小礼物。

软件特色

四象限管理是核心武器，把任务按紧急重要程度分类，红黄蓝绿四色标签一看就懂。番茄钟不止25分钟基础款，能自定义成45分钟学习+15分钟休息的组合，背景白噪音有雨声、咖啡馆等六种可选。月视图不是冷冰冰的表格，而是用卡通图标标记完成状态，每周生成萌萌的成就报告。还有个冷门但好用的功能——自动跳过节假日，设置重复任务时不用担心假期被打扰。

软件优势

多元计时模式覆盖所有场景：正计时记录会议时长，倒计时把控烹饪火候，连健身HIIT间歇都能精准把控。数据同步零门槛，安卓苹果无缝切换，不用充会员就能享所有功能。界面配色可以随心情切换，深色模式护眼不累人。对拖延症患者特别友好的是智能提醒功能，任务截止前会连环提醒三次，配合振动反馈想忽略都难。最近用户自发组织的百日打卡社群，把工具玩出了社交属性。

软件点评

用过的用户都说这是款懂人性的工具，不像同类产品那样强硬。比如临时有事暂停计时，它会贴心地保留进度；月视图支持长按拖拽调整计划，比重新输入方便十倍。刚开始可能觉得功能太多，但新手引导做得很细致，三分钟就能上手。别看界面活泼，专业度一点不弱——四象限法则、番茄工作法这些经典理论都消化得很好，学生拿来备考、上班族做项目管理都够用。虽然小众但口碑炸裂，应用商店里清一色夸它让自律变快乐。