英雄的强度与定位密切相关，不同位置的核心英雄各有所长。上单位置的剑姬、青钢影凭借高机动性和单带能力占据T0梯队，而鳄鱼、诺手等操作简单的战士则更适合新手快速上手。打野位置盲僧、螳螂拥有极高的爆发与gank效率，雪人努努则以其稳定的控制和无伤清野成为容错率较高的选择。中单方面，皎月、劫等刺客型英雄能快速建立优势，吉格斯等远程法师则提供安全的输出环境。下路组合中，卡莎因其全面的技能机制成为射手位的首选，布隆和猫咪则分别代表硬辅与软辅的典型优势。
英雄强度的评判需综合对线压制力、团战贡献度以及版本适应性。剑姬的被动破绽机制和青钢影的真实伤害使其在单挑中占据绝对优势，但需要较高的操作精度。盲僧的位移与回旋踢在高端局能创造逆转战局的机会，但对技能命中率有严格要求。卡莎的进化机制让她在不同时期都能发挥作用，兼具爆发与持续输出能力。辅助位的布隆通过被动眩晕和护盾技能实现攻守兼备，而猫咪的附身机制能有效提升核心英雄的生存能力。
新手选择英雄时应优先考虑技能简易度与团队适配性。盖伦、安妮等免费英雄通过直观的技能设计降低入门门槛，赵信、吉格斯等英雄则因其稳定的清线或控制能力成为上分利器。部分高上限英雄如锐雯、阿卡丽需要大量练习才能发挥真正实力，在未熟练掌握时反而会影响对局表现。建议从基础英雄开始积累经验，逐步过渡到更复杂的英雄池。
英雄的实战表现还受装备选择与符文搭配显著影响。三相之力与死亡之舞的组合能最大化剑姬的持续作战能力，而卢登的回声配合觉醒之魂可增强石头人的爆发伤害。符文方面，不灭之握适合需要换血的上单英雄，电刑则能强化刺客的秒杀能力。合理的出装思路需要根据对线英雄和局势动态调整，盲目套用固定方案可能导致强度打折。
最终决定英雄强度的核心因素在于玩家对机制的理解与地图意识的结合。即便使用T0英雄，若缺乏兵线处理、视野控制和资源争夺意识，仍难以发挥应有作用。反观部分T1梯队英雄，在精通玩家手中往往能产生超越预期的战术价值。建议通过观看高手对战录像分析走位与决策逻辑，将英雄特性与全局策略有机融合，这才是提升竞技水平的根本途径。
