在光遇中实现挂机睡觉动作需要同时满足系统设置与游戏内行为两个条件。首先需在手机设置中将屏幕休眠时间调整为永不，确保设备持续亮屏运行；其次进入游戏后选择安全区域挂机，角色静止1分30秒会自动坐下，持续30分钟后会触发躺下睡觉的动画。这一机制属于游戏内置的挂机反馈系统，与角色疲劳值或时间累积相关。
部分玩家追求更自然的睡眠姿态，可通过解锁特定先祖动作实现进阶效果。墓土地图的倒地动作先祖升级后可呈现ZZZ睡眠符号，禁阁悬浮打坐先祖的二级动作则能展示悬浮躺卧姿态。这些动作需提前消耗蜡烛解锁，挂机时系统会优先调用已装备的躺卧类动作，但基础躺下动画仍会作为保底机制触发。
挂机地点的选择影响动作完成的稳定性。推荐云野幽光山洞、雨林老奶奶树屋等烛火收集点，既能维持角色能量又可避免环境干扰。需注意部分区域如暴风眼、伊甸之眼等危险地图会强制中断挂机行为。若使用遇境传送界面暂停法，需保持确认弹窗不关闭，角色可维持最后触发的动作姿态直至手动操作。
设备性能与网络环境是长期挂机的关键因素。建议关闭后台高耗电应用，使用稳定Wi-Fi连接防止断线回收。iOS用户需注意低电量模式可能自动降低屏幕亮度，安卓设备建议开启游戏免打扰设置。若出现动作中断或角色复位，通常因设备休眠或网络波动导致游戏进程暂停，需重新触发挂机计时。
该机制本质上是通过系统层与游戏层的协同实现的自动化行为，开发者未设置额外奖励或惩罚机制。部分玩家反映挂机30分钟后角色可能被系统判定为闲置状态，周围玩家可见的睡眠动作会持续循环，但不会影响账号安全。若需终止动作，任何移动操作都会立即重置角色状态。
